Рыжий мёд | Ёж-матерщинник
на йогу. Все оказалось не настолько плохо, насколько я боялся Оо...
Тренер пару раз даже спросила, точно ли я никогда не занимался этим раньше))) Поправляла, конечно, тоже не один раз, но по мелочи, что не может не радовать)))
Гнусь я, конечно, хреново, хотя не так хреново, как я ожидал сам от себя))) все, что связано с упором на руки, с удержанием рук на весу в определенном положении и тд и тп - больпичальбида -____-
Неудобно, что йогу в разные дни ведут разные тренеры((( и конкретно эта - только по четвергам... изза дежурств буду пропускать(((
Завтра в планах опробовать на себе зумбу))) я вчера попырился на тренировку, пока отходил на диванчике после тай-бо, смотрится классно, может и получится даже)))
А потом будет самое сложное - скомбинировать все тренировки в хорошую программу с учетом рабочего графика и собственного раздяйства)))
Еще счасте - нашел в окее совершенно офигенную копченую говядину. Мясо, которое полностью удовлетворяет моим вкусовым запросам, содержит минимум жира и калорий, и которое не надо готовить *______*
И таки пора заводить новый тег )))

@темы: Codex Fitness