23:52 

Сходила

Daze.
Рыжий мёд | Ёж-матерщинник
сегодня на FST - Functional Strenght Training
Это, скажу я вам, жЫстока... с непривычки так вообще. В общем, выглядела я там уныло, а после него еще несколько часов боролась с жуткой слабостью в ногах, что было особенно актуально на следующей прямо за этим тренингом зумбе...
Но в целом мне понравилось, тут если не динамить, то все будет неплохо и полезно для фигуры)))
Если завтра смогу ходить нормально, я сильно удивлюсь)))

@темы: Codex Fitness, культурный и не очень шокЪ

URL
Комментарии
2015-10-20 в 00:19 

Gero A.
fire walk with me
Ну что, фройндин, фусс капут?))))

2015-10-20 в 00:23 

Daze.
Рыжий мёд | Ёж-матерщинник
Gero_Arrowhead, йа... тотал капутт >.<

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Volle Kraft Voraus!

главная